Jagodowa gryczanka

PRZEPIS AUTORSTWA KINGI PARUZEL

SKŁADNIKI:

• 6 łyżek kaszy gryczanej niepalonej (białej)
• 2 szklanki wody
• 2 łyżki soku z cytryny
• 1 banan
• 1 szklanka jagód
• ½ szklanki mleka migdałowego
• 2 łyżeczki nasion chia
• dodatki: świeże sezonowe owoce, pyłek pszczeli